unnamed
Kontakt til mave, ryg og åndedrættet former din talje
Gear ned med yoga og meditationkostvejledning-slank-maalebaandYogaundervisning

KICKSTART DETOX : TRÆN SELV 3 mdr 2021

DKK1.000

TRÆN SELV ONLINE YOGA

Ingen ledige pladser/Tilmelding udløbet 2021

Nyt forløb i 2022  Tilmeld Kickstart din krop i 2022 her

Få adgang til nøje tilrettelagte træningsprogrammer i 3 måneder fra den 4. februar 2021 – 4. maj 2021. Træn hjemmefra skønne yogaøvelser i din egen stue med fokus på din krop, din fordøjelse og dit taljemål.

Du får opbygget en ny sund træningsvane med yogaprogrammer, som du kan træne HVER DAG. Du får resultater, uden at træningen bliver en sur pligt. Det er ren velvære og giver dig overskud og energi i hverdagen. Alle kan træne med, da der vises varianter af øvelserne både for begyndere og øvet. Alt foregår på Mere Sundheds undervisningsplatform, så du skal ikke bruge Facebook.

Du får med 3 måneders TRÆN SELV adgang: 

  • Adgang til undervisningsplatformen med viden og træningsprogrammer
  • Træn selv efter et unikt online kursus, som viser dig forslag til en træningsuge med en daglig træning på DAG 1, DAG 2….
  • Øvelserne er små træningsbidder på mellem 4-8 minutter, så du kan plukke og tilføje, som du selv har lyst
  • Nyd 3 undervisningsklasser på 60 minutters, når du har mere tid
  • Træn når du vil alle ugens dage 24/7 – for kun kr. 9 om dagen
  • Du kan træne alle træningsprogrammerne igen og igen, så du kan mærke fremgang efter hver træningspas.
  • Du skal ikke bekymre dig om nedlukning af træningshold, restriktioner eller smittefare. Du træner fra dit eget hjem.
  • Rent teknisk skal du blot have internetadgang, så intet forgår på Facebook.
  • Bemærk der indgår ikke personlig sparring, rådgivning og svar fra træningsekspert Helle Lyngsgaard Johansen i dette TRÆN SELV forløb.

Her betaler du for 3 måneders adgang af TRÆN SELV onlineforløbet KICKSTART DIN KROP DETOX. Du modtager en bekræftelse på købet på mail. Tjek eventuelt dit spam-filter.

Du modtager en mail med password adgang inden for 24 timer til træningsprogrammerne. 

Ingen ledige pladser/Tilmelding udløbet

Dato:04/02/2021 - 04/05/2021

Tid:

Sted:Online Træning - Træn selv fra din PC

Ikke på lager

Kategorier: ,

Produktbeskrivelse

Træn selv og start din rejsen med 8 dages kickstart

Lad Helle hjælpe dig til at få trænet hver dag. Du træner hele kroppen med fokus på dit nervesystem og din fordøjelse.

Du træner sammen med Helle i små bider, så du være med selv i en travl hverdag. Træningsøvelserne kan udføres af alle, da du får tydelig instruktion i, hvordan du skal gøre – også hvis du har skader.

Du får et unikt træningskoncept med en personlig træner og træningsspecialist, men til en brøkdel af prisen. Prisen på dette forløb er mindre end, hvad du normalt betaler for 1 gang 55 minutters personlig træning og coaching med Helle.

Alt hvad du behøver til dette online forløb er interntadgang. Du har adgang til kurset i 3 måneder.

Du får kickstartet dine sunde træningsvaner mod en flottere holdning med udgangspunkt i dit nervesystem og fordøjelsen.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til et transformerende forløb for dig, din krop og dit sind.

Læs mere om Kickstart din krop detox på 8 dage her.

 

Bemærk du har IKKE fuld adgang med dette TRÆN SELV FORLØB, men du træner selv i 3 måneder.

Tilmeld dig Træn selv Online forløb på “Tilføj til kurv” ovenfor.

 

 

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “KICKSTART DETOX : TRÆN SELV 3 mdr 2021”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *