På denne workshop lærer du at meditere. Måske meditere du i forvejen eller måske vil du gerne i gang.

Det handler om at få motivationen og værktøjerne – og det får du på workshoppen. Øvelserne arbejder med den beroligende del af nervesystemet, så krop og sind restituerer. Vi har god tid til at finde ro og indre fred.

Workshoppen afholdes enten som fysisk workshop eller online workshop, hvor du naturligvis selv vælger, hvad du ønsker at deltage på. 

Når du står på ventelisten, får du besked før alle andre, så du kan sikre dig en plads. Det er først ved endelig tilmelding at du skal betale, som sker efter først-til-mølle-princippet.

Ja tak – jeg vil stå på venteliste og modtager samtidig nyhedsbreve fra Mere Sundhed om sundhed og træning.