unnamed
Mentalt Ro og overskud
Yogaretreat YogarejseWorkshops og kurserMeditation-Helle-MereSundhed

MEDITATION WORKSHOP VENTELISTE

Gratis!

Venteliste til meditationsworkshop og tilmelding til nyhedsbrev

På denne workshop lærer du at meditere. Øvelserne arbejder med den beroligende del af nervesystemet, så krop og sind restituerer. Det handler om at få motivationen og værktøjerne – og det får du på workshoppen.

Workshoppen for meditation bliver hurtigt udsolgt. At stå på venteliste er IKKE bindende, men du modtager en mail, når der åbnes for tilmelding, samt nyhedsbreve fra Mere Sundhed om sundhed og træning.

Dato:

Tid:

Sted:Venteliste, Kokkedal/Hørsholm

43 på lager

Kategori:

Produktbeskrivelse

Meditation og Mindfulness i hverdagen

Lær hvordan meditation og mindfulness, kan integreres i en almindelig hverdag. Alt hvad der kræves for at få effekt af meditation er regelmæssighed i udøvelsen og en bekvem stilling. Den største udfordring er at turde give slip. Vi har indbygget et behov for kontrol, og det dræner os for energi. Daglig praksis med meditation og det at være mindful i hverdagen lærer os evnen at slippe behovet for kontrol.

Forhåndstilmeld dig workshoppen på “Tilføj til kurv” ovenfor.

Eller læs mere om workshoppen her.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “MEDITATION WORKSHOP VENTELISTE”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *