Workshop og kurser

Her finder du inspiration til din træning og viden om sundhed og kost.
Deltag på workshops og kurser med forskellige temaer.

Kontakt til mave, ryg og åndedrættet former din talje

KICSTART 2024 : ONLINE DETOX WORKSHOP

Dato: 7/1-2024
Tid: 60 dages adgang
Sted: Online

Spa-Wellness-Mindfulness

LUKSUS YOGA & SPA:  MINDFULNESS VED HAVET

Dato:  14/-15/01-2024
Tid: 2 dages Retreat
Sted:  Nordsjælland

Sunde fødder med fodtræning hos fod- og yogaekspert Helle

SUNDE FØDDER :  ONLINE WORKSHOP

Dato:  12/11-2023
Tid: 30 dages adgang 
Sted: Online

Gear ned med yoga og meditation

ANSIGTS YOGA:  ONLINE WORKSHOP 

Dato:  I løbet af 2024
Tid: FORHÅNDSTILMELD
Sted:  Online

baekkenbund-workshop

BÆKKENBUND FOR KVINDER : WORKSHOP

Dato:  I løbet af 2024
Tid: FORHÅNDSTILMELD
Sted: Kokkedal eller Online

Yogaretreat Danmark

YOGA WEEKEND : YOGARETREAT PÅ FYN

Dato: I løbet af 2024
Tid:  3 dages yogaretreat
Sted: SydFyn

Meditation og mindfulness i praksis

MEDITATION & INDRE RO : WORKSHOP

Dato:   I løbet af 2024
Tid: FORHÅNDSTILMELD 
Sted:  Kokkedal eller Online

Yogarejse-Korsika-Helle

YOGARETREATS : YOGAREJSER

Dato:  Januar 2024
Tid: 7 dages yogarejse
Sted:  Madeira