Workshop og kurser

Her finder du inspiration til din træning og viden om sundhed og kost.
Deltag på workshops og kurser med forskellige temaer.

Sunde fødder med fodtræning hos fod- og yogaekspert Helle

SUNDE FØDDER :  ONLINE WORKSHOP

Dato: Fra 11/11-2026
Tid: 3 måneder
Sted: Online forløb

Læs mere

baekkenbund-workshop

BÆKKENBUND FOR KVINDER : WORKSHOP

Dato:  Nye datoer i 2027
Tid: 3 måneder
Sted:  Online Kursus

Læs mere

YOGA FOR FØDDERNE:  FREDERIKSUND

Dato: Januar 2027
Tid: 3 timers workshop
Sted: Frederiksund

Læs mere

Gear ned med yoga og meditation

YOGA WEEKEND : YOGARETREAT PÅ FYN

Dato:  April 2027
Tid: 3 dages yogaretreat
Sted:  Online

Læs mere

Træn mave, ryg og åndedræt, så du former din talje og forbedre din fordøjelse

SOMMER BOOTCAMP CORE : ONLINE FORLØB

Dato: Nye datoer 2027
Tid: Lukket for tilmelding
Sted: Online forløb

Læs mere

Yogaretreat Danmark

ANSIGTS YOGA:  ONLINE WORKSHOP

Dato: Nye datoer 2027
Tid:  3 måneders adgang
Sted: Online

Læs mere

Meditation og mindfulness i praksis

MEDITATION & INDRE RO : WORKSHOP

Dato:  Nye datoer i 2027
Tid: Forhåndstilmeld
Sted:  Online

Læs mere

Yogarejse-Korsika-Helle

YOGARETREATS : YOGAREJSER

Dato:  2027
Tid: 3-7 dages yogarejse
Sted: Danmark eller Sydeuropa

Læs mere