0,00 kr.
Ved du, at din bækkenbund muskulært hænger sammen med åndedrættet? I dag har mange problemer med bækkenbunden, hvor en overfladisk vejrtrækning og mangel på bevægelse omkring hofterne, bækkenet og ryggen kan være forklaringen. Lær sammenhængen og få øvelser til at træne din bækkenbund sund, elastisk og smidig.
TILMELD nyhedsbreve og få gratis adgang til sundhedsforedrag, videoer etc.
Husk at sige ja tak til nyhedsbreve, så vil du få inspiration ind i din indbakke.
Dato:13/04/2025 - 13/10/2025
Tid:
Sted:Venteliste - online
Ikke på lager
På denne workshop lærer du funktionel træning af bækkenbunden, hofterne, bækkenet og ryggen. Det betyder, at du får den stimulering af bækkenbunden, som er nødvendigt for en sund, elastisk og smidig bækkenbund.
Du lærer også, hvordan din bækkenbund og åndedrætsmusklen anatomisk hænger sammen, og dette skal du bruge hver eneste gang, du skal foretage et knib.
Tilmeld dig workshoppen på “Tilføj til kurv” ovenfor.
Eller læs mere om workshoppen her.
Mere Sundhed v/Helle Lyngsgaard Johansen
Blomsterager 409
2980 Kokkedal
Telefon: 2869 1955
info@meresundhed.dk
CVR. Nr: 28 46 22 04
Følg Helle Lyngsgaard Johansen på facebook.
Jeg glæder mig til at dele tips og gode råd med dig.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.